Entdecken Sie in diesem Vortrag den wohltuenden und ganzheitlichen Ansatz des Ayurveda, um entspannt und gelassen die Weihnachtszeit zu genießen!
· Wohltuende Tipps aus der ayurvedischen Gewürzkiste
· Einfache Rezepte gegen das Nachmittagstief und den Winterblues
· Kleine Entspannungsübungen für mehr Gelassenheit
Sie lernen erste Grundlagen aus dem Ayurveda kennen und wie sie Ayurveda typgerecht und undogmatisch in Ihren Alltag einbinden können – ohne indisch kochen zu müssen oder stundenlange Routinen durchzuführen.
Ayurveda darf einfach und unkompliziert sein.
Es gibt kleine Kostproben und Zeit für Ihre Fragen.
Dieses Angebot des Frauenzentrums richtet sich ausschließlich an Frauen.
Leitung: Anja Horak Ayurveda-Beraterin
Termin: Dienstag, 10. November 2026 18.30 – 20:00 Uhr
Ort: Frauenzentrum, Stille Str. 8, 30952 Ronnenberg
Gebühr: 23€ - + 2€ Umlage für Kostproben und Material
Anmeldung: bis zum 03.11.26 bei Anja Horak unter ayurvedamitanja@gmail.com
